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Stage à Tarbes
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Mélanie C
Victor S
6 participants
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Stage à Tarbes
Le stage a commencé le samedi matin à plus ou moins 10h, là on nous a expliqué le déroulement du stage, ce que j'ai retenu : Grimpez un maximum et faites vous plaisir tout en privilégiant la qualité.
Petite partie de foot pour s'échauffer un petit tour sur le pan puis GGGGGGAAAAAAAAAAAAAAAAZZZZZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!
Tout le monde se rue sur les voies et croyait moi elles faisaient pas les malines, les prises tournaient, la cake volé, les relais vibré (les grimpeurs aussi), l'acide lactique sortait des avant bras...Bref c'était pas le club med.
Comme atelier,
on pouvait grimper les yeux bandé, avec une main...
Mais également des départ de voie fun avec des trampolines, des slacklines...Ceci avait pour but de nous déstabiliser avant le départ des voies pour pouvoir ensuite se remettre dans le vif du sujet le plus rapidement possible.
Il y avait aussi un circuit de rési mis à disposition pour les amateurs de défonce en tout genre (c'était a base de "carré magique" une boucle sur le pan dans laquelle il faut faire un max de tour). Personnellement je suis allez faire des tours dedans avec Jérem Bondex juste avant le casse croûte (on a coté ce circuit "pas commode" puisqu'on dépassera pas les trois tours mais c'était le but des coatch).
Il est vers les 12h30 quand les plus mal organisé de l'équipe (j'en faisais parti) n'ayant pas prévue la colation, décident d'aller acheter de quoi manger (sandwich et paninis en tout genre).
Suite à cette restauration, un petit foot pour le dessert puis c'est repartit pour du bourinage intensif jusqu'à la fin de la journée (exactement je sait pas j'avait perdu la notion de temps à cause de l'acide l'actique qui m'était monté à la tête).
Fin de la première journée de grimpe, direction le F1 de Tarbes pour une douche bien mérité, un peut de comatage et on part manger un bon repas à la cafetria de chez monsieur Géant casino.
Aprés un bon repas comme ça certain rentre à l'hotel alors que d'autre s'en vont boire une chtite mousse en ville histoire de récupéré puis c'est parti pour une nuit intense de sommeil.
Début du deuxième jour.
Ce deuxième commence à 8h30 par un petit dej au F1 puis direction le mur de Tarbes ou José nous fait une présentation très intéressantes des nouvelles règles mise en place par la fédé (notament sur les clipage de dégaine, les yoyos...).
Les nouvelles règles en tête on tarde pas à établir des stratégies pour gagner un max de place pendant les compets (et ouai un locos est certe locos mais pas con non plus).
Puis Gilles nous décrit le mur de Quimper car il y est déja allé (il a même des photos, vraiment trop fort ce Gilles).
En fait c'est comme Tarbes en un peu plus long et un peu plus dévers, quelque chose me dit que c'est pas pour rien qu'on fait ce stage à Tarbes.
C'est parti pour la seconde journée de grimpe avec cette fois ci beaucoup plus de qualité (on se donne à fond dans les voies et pas question de lâcher la moindre s-lo-e de prise BORDEL!!!!).
La journée s'alterne entre des runs dans les voies et dans les circuits de rési.
On notera la prestation de certains locos vraiment en forme comme Karine qui torche la voie senior femme des inters et Jé qui tombe en touchant le bac final de celle des gars.
La journée se termine avec un petit jeu sur pan puis des étirement et enfin le bilan de fin de stage.
Bilan :
On est en grosse forme, on grimpe beaucoup mieu à l'entrainement sans stress qu'en compet, va faloir retrouvé cet état d'esprit le jour J, le groupe est vraiment bien soudé et ça sa peut vraiment étre bénéfique lors des compets, justement pour nous faire oublier le stress et selon Gilles faut pas qu'on échange notre licence d'escalade contre une licence de foot^^.
Le petit mot de la fin :
ON VA LEUR FOUTRE AU CUL!!!!!!!
Petite partie de foot pour s'échauffer un petit tour sur le pan puis GGGGGGAAAAAAAAAAAAAAAAZZZZZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!
Tout le monde se rue sur les voies et croyait moi elles faisaient pas les malines, les prises tournaient, la cake volé, les relais vibré (les grimpeurs aussi), l'acide lactique sortait des avant bras...Bref c'était pas le club med.
Comme atelier,
on pouvait grimper les yeux bandé, avec une main...
Mais également des départ de voie fun avec des trampolines, des slacklines...Ceci avait pour but de nous déstabiliser avant le départ des voies pour pouvoir ensuite se remettre dans le vif du sujet le plus rapidement possible.
Il y avait aussi un circuit de rési mis à disposition pour les amateurs de défonce en tout genre (c'était a base de "carré magique" une boucle sur le pan dans laquelle il faut faire un max de tour). Personnellement je suis allez faire des tours dedans avec Jérem Bondex juste avant le casse croûte (on a coté ce circuit "pas commode" puisqu'on dépassera pas les trois tours mais c'était le but des coatch).
Il est vers les 12h30 quand les plus mal organisé de l'équipe (j'en faisais parti) n'ayant pas prévue la colation, décident d'aller acheter de quoi manger (sandwich et paninis en tout genre).
Suite à cette restauration, un petit foot pour le dessert puis c'est repartit pour du bourinage intensif jusqu'à la fin de la journée (exactement je sait pas j'avait perdu la notion de temps à cause de l'acide l'actique qui m'était monté à la tête).
Fin de la première journée de grimpe, direction le F1 de Tarbes pour une douche bien mérité, un peut de comatage et on part manger un bon repas à la cafetria de chez monsieur Géant casino.
Aprés un bon repas comme ça certain rentre à l'hotel alors que d'autre s'en vont boire une chtite mousse en ville histoire de récupéré puis c'est parti pour une nuit intense de sommeil.
Début du deuxième jour.
Ce deuxième commence à 8h30 par un petit dej au F1 puis direction le mur de Tarbes ou José nous fait une présentation très intéressantes des nouvelles règles mise en place par la fédé (notament sur les clipage de dégaine, les yoyos...).
Les nouvelles règles en tête on tarde pas à établir des stratégies pour gagner un max de place pendant les compets (et ouai un locos est certe locos mais pas con non plus).
Puis Gilles nous décrit le mur de Quimper car il y est déja allé (il a même des photos, vraiment trop fort ce Gilles).
En fait c'est comme Tarbes en un peu plus long et un peu plus dévers, quelque chose me dit que c'est pas pour rien qu'on fait ce stage à Tarbes.
C'est parti pour la seconde journée de grimpe avec cette fois ci beaucoup plus de qualité (on se donne à fond dans les voies et pas question de lâcher la moindre s-lo-e de prise BORDEL!!!!).
La journée s'alterne entre des runs dans les voies et dans les circuits de rési.
On notera la prestation de certains locos vraiment en forme comme Karine qui torche la voie senior femme des inters et Jé qui tombe en touchant le bac final de celle des gars.
La journée se termine avec un petit jeu sur pan puis des étirement et enfin le bilan de fin de stage.
Bilan :
On est en grosse forme, on grimpe beaucoup mieu à l'entrainement sans stress qu'en compet, va faloir retrouvé cet état d'esprit le jour J, le groupe est vraiment bien soudé et ça sa peut vraiment étre bénéfique lors des compets, justement pour nous faire oublier le stress et selon Gilles faut pas qu'on échange notre licence d'escalade contre une licence de foot^^.
Le petit mot de la fin :
ON VA LEUR FOUTRE AU CUL!!!!!!!
Victor S- LOCOS ACTIF
- Messages : 10
Points : 5573
Date d'inscription : 27/02/2009
Re: Stage à Tarbes
Tout à fait d'accord !
Bon résumé !
Bon résumé !
Mélanie C- LOCOS ACTIF
- Messages : 10
Points : 5580
Date d'inscription : 03/03/2009
Age : 33
Localisation : Millau
Re: Stage à Tarbes
Le mur du collège de dessaix !
Bastien G- Admin
- Messages : 153
Points : 5845
Date d'inscription : 09/02/2009
Age : 36
Re: Stage à Tarbes
Non le stage était pour l'équipe regionnnale espoir ... C'est a dire, globalement tous les qualifiés aux frances espoirs qui ont eu la possibilité de venir s'arracher les avants bras pendant tout le we a Tarbes.
Cédric S- MEMBRE ACTIF
- Messages : 6
Points : 5600
Date d'inscription : 09/02/2009
Age : 33
Localisation : Tournefeuille
Re: Stage à Tarbes
Oula.... Dans un moment. La c'est bientot la fin de la saison. Il reste plus beaucoup de compétitions...
Je crois qu'il ne este plus que les compéitions suivantes:
- Coupe Midi-Pyrénnée de Bloc a St Antonin;
- Coupe de France espoirs et mondiaux seniors de l'escalade a Chamonix;
- Internationnaux d'escalade de Serre-Chevalier avec le 10eme et dernier open jeunes ( );
- Coupe du monde de difficulté espoirs et de vitesse espoirs et seniors a Valence ;
Et la Coupe Midi-Pyrénnée de Bloc de Cauteret reouvrira la saison 2009/2010.
Pour les dates les fiches d'inscriptions, de beaux resumés de competes et peins d'autres choses interessantes, voila le site de la FFME: www.ffme.fr
Voila. J'espere que j'ai pas dit de bétises sinon , les autres, sont priées de me le faire signlaer^^ es et a tous.
Bonne grimpe a toutes et a tous.
Je crois qu'il ne este plus que les compéitions suivantes:
- Coupe Midi-Pyrénnée de Bloc a St Antonin;
- Coupe de France espoirs et mondiaux seniors de l'escalade a Chamonix;
- Internationnaux d'escalade de Serre-Chevalier avec le 10eme et dernier open jeunes ( );
- Coupe du monde de difficulté espoirs et de vitesse espoirs et seniors a Valence ;
Et la Coupe Midi-Pyrénnée de Bloc de Cauteret reouvrira la saison 2009/2010.
Pour les dates les fiches d'inscriptions, de beaux resumés de competes et peins d'autres choses interessantes, voila le site de la FFME: www.ffme.fr
Voila. J'espere que j'ai pas dit de bétises sinon , les autres, sont priées de me le faire signlaer^^ es et a tous.
Bonne grimpe a toutes et a tous.
Cédric S- MEMBRE ACTIF
- Messages : 6
Points : 5600
Date d'inscription : 09/02/2009
Age : 33
Localisation : Tournefeuille
Re: Stage à Tarbes
la prochaine compet a tarbes sera surement au mois de mai l'année prochaine pour les championnat de france UNSS (collège et lycée). Au niveau des compets de la fédé aucune est prévu a tarbes.
Mathieu L- LOCOS ACTIF
- Messages : 16
Points : 5631
Date d'inscription : 26/02/2009
Age : 35
Localisation : TARBES
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